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हीथ्रो एक्सप्रेस से नया शोध¹ आश्चर्यजनक - और कभी-कभी खतरनाक - उपायों का खुलासा किया है जो ब्रिट्स सुबह की उड़ानों को पकड़ने के लिए लेते हैं। बुनियादी स्वच्छता और भोजन छोड़ने से लेकर, पासपोर्ट भूल जाने और घर की सुरक्षा से समझौता करने तक, ऐसा लगता है कि समय पर हवाई अड्डे पर पहुंचने का दबाव कुछ चरम बलिदानों को प्रेरित कर रहा है।

सबसे आम सुबह-सुबह के समझौतों की सूची में सबसे ऊपर बारिश थी, जिसमें चार में से एक (28 प्रतिशत) ब्रिट्स ने स्वीकार किया कि उन्होंने समय पर उड़ान भरने के लिए धुलाई छोड़ दी है और छह में से एक (16 प्रतिशत) ने अपने दांतों को ब्रश किए बिना घर छोड़ने की बात स्वीकार की है। हड़बड़ी में, कुछ ब्रितानी भी घर की सुरक्षा को जोखिम में डाल रहे हैं - दस में से एक (10 प्रतिशत) ने स्वीकार किया कि वे जानबूझकर ठीक से लॉक किए बिना छोड़ चुके हैं, खिड़कियां खुली छोड़ रहे हैं (सिर्फ पांच में से एक के तहत, 19 प्रतिशत) और अलार्म सेट नहीं कर रहे हैं (सात में से एक, 14 प्रतिशत)।

लंदन पैडिंगटन से हीथ्रो एक्सप्रेस के नए 4:34 बजे प्रस्थान के शुभारंभ को चिह्नित करने के लिए कमीशन किया गया अध्ययन - हवाई अड्डे के लिए इसकी सबसे पुरानी ट्रेन और हीथ्रो पहुंचने के लिए दिन की पहली सेवा, सोमवार से शनिवार तक चल रही है - यह भी पता चला कि शुरुआती उड़ानें कितनी अराजक हो सकती हैं - विशेष रूप से जेन जेड यात्रियों (18-24s) के बीच, तीन में से लगभग एक (29 प्रतिशत) ने स्वीकार किया कि वे हवाई अड्डे पर जाने के लिए हाथापाई में अपना पासपोर्ट पूरी तरह से भूल गए हैं।

शोध के अनुसार, नाश्ता सुबह की उड़ान का एक और दुर्घटना है, जिसमें छह में से सिर्फ एक (17 प्रतिशत) ब्रिट्स आमतौर पर इसे छोड़ने के लिए स्वीकार करते हैं, और पांच में से एक (20 प्रतिशत) कहते हैं कि वे खाने के लिए बैठने के बजाय शट-आंख के कुछ अतिरिक्त मिनट प्राप्त करेंगे। लेकिन उन छूटे हुए भोजन एक टोल ले रहे हैं - 67 प्रतिशत यात्रियों ने स्वीकार किया कि वे नाश्ता छोड़ने के बाद चिड़चिड़ा या अस्वस्थ महसूस करते हुए उड़ान में सवार हुए हैं, यह आंकड़ा 25-34 वर्षीय लोगों के बीच 79 प्रतिशत तक बढ़ रहा है।

जेन जेड यात्रियों को खाली पेट हवाई अड्डे पर जाने की सबसे अधिक संभावना है - पूर्व-उड़ान दिनचर्या में व्यापक बदलाव का हिस्सा, क्योंकि सभी आयु वर्ग के 55 प्रतिशत यात्री अब अपने सुबह के भोजन को सिर्फ कॉफी से बदल देते हैं - विशेष रूप से ग्लूसेस्टर (75 प्रतिशत), न्यूपोर्ट (67 प्रतिशत) और ग्लासगो (61 प्रतिशत) जैसे शहरों में प्रचलित। इस बीच, सात में से एक (15 प्रतिशत) उचित भोजन के बजाय च्यूइंग गम या टकसालों पर भरोसा करने की बात स्वीकार करते हैं।

लेकिन यह सिर्फ व्यक्तियों को गिरावट महसूस नहीं कर रहा है। नाश्ता छोड़ना एक वास्तविक संबंध मुद्दा बनता जा रहा है, छह में से एक (17 प्रतिशत) यात्रियों ने स्वीकार किया कि उनके पास छूटे हुए भोजन पर अपने साथी के साथ तनावपूर्ण क्षण था - और पांच में से एक (19 प्रतिशत) ने स्वीकार किया कि वे "चुपचाप धूमिल" कर रहे हैं जब उनका यात्रा मित्र भोजन में कारक में विफल रहा।

हर महीने सुबह 7 बजे से पहले हीथ्रो से 400 से अधिक उड़ानें रवाना होती हैं, सुबह की हवाई यात्रा हजारों लोगों के लिए यात्रा दिनचर्या का हिस्सा बन गई है। और इतने सारे ब्रिट्स बोर्डिंग उड़ानों के साथ ब्ली-आइड और खाली पेट, हीथ्रो एक्सप्रेस ने क्वेकर और भोजन-प्रेमी टीवी व्यक्तित्व डेविड टेम्पलर ('टेम्प्स') की थोड़ी मदद के साथ कुछ सुबह के आदेश - और स्वाद को बहाल करने के लिए कदम रखा। अपनी सबसे पुरानी सेवा का जश्न मनाने के लिए, सोमवार 19 मई को सुबह 4:34 बजे ट्रेन में यात्रा करने वाले यात्रियों को दो विशेष ओट-आधारित नाश्ते के लिए इलाज किया गया था - जो कि स्वस्थ क्वेकर जई के साथ बनाया गया था और खुद डेविड द्वारा सपना देखा गया था।

यात्रा और सुबह के अनुष्ठानों के अपने प्यार पर आकर्षित, जई के व्यंजन रोमांचक, वैश्विक स्वादों से प्रेरित थे - व्यस्त सुबह और हड़पने और जाने की सुविधा के लिए बनाए गए। ठंडा रातोंरात जई, नारियल का दूध, अनानास, आम, और जुनून के साथ बने उष्णकटिबंधीय ओट बाउल से - टोस्टेड नारियल, चिया बीज, और नींबू के निचोड़ के साथ समाप्त - मैक्सिकन मोचा एनर्जी बॉल्स को तिथियों, कोको, एस्प्रेसो, दालचीनी, केयेन और डार्क चॉकलेट के साथ मिश्रित, प्रत्येक नुस्खा नाश्ते की मेज पर डेविड की यात्रा का स्वाद लाया।

डेविड टेम्पलर, प्रभावशाली और मेड इन चेल्सी स्टार, ने कहा: “मैं हमेशा जीवन को और अधिक कुशल बनाने के तरीकों की तलाश में रहता हूं - और कुछ भी कुशल नहीं कहता है जैसे हवाई अड्डे के लिए 15 मिनट की ट्रेन और नाश्ता पहले से ही हल हो गया है। ये ओट ब्रेकफास्ट उन शुरुआती शुरुआत के लिए डिज़ाइन किए गए थे जब आप समय पर कम होते हैं लेकिन फिर भी कुछ ऐसा चाहते हैं जो मौके पर हिट हो - पौष्टिक और स्वादिष्ट दोनों। सिर्फ इसलिए कि आप तेजी से आगे बढ़ रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अच्छी चीजों को छोड़ना होगा। मुझे हमेशा यात्रा करना पसंद है, और ये ब्रेकी दुनिया भर से मेरे कुछ पसंदीदा खाद्य क्षणों से प्रेरित थे - आपके स्वाद कलियों के लिए एक त्वरित, स्वाद से भरपूर पासपोर्ट।

योजना में एक वर्ष से अधिक, नई शुरुआती शुरुआत सेवा हीथ्रो एक्सप्रेस की शुरुआती उड़ान लेने वालों की बढ़ती संख्या का जवाब है - जिनमें से कई अपनी यात्रा शुरू करने के लिए अधिक कुशल, कम तनावपूर्ण तरीके से रो रहे हैं। लंदन पैडिंगटन और हीथ्रो हवाई अड्डे के बीच नॉन-स्टॉप, 15 मिनट के कनेक्शन के साथ², यह सुबह के शुरुआती दिनों से भी दबाव कम कर देता है - कोई ट्रैफिक जाम नहीं, कोई तंग ट्यूब नहीं, बस एक चिकनी, प्रीमियम सवारी जो यात्रियों को समय वापस देती है कि वे क्या मायने रखते हैं।

और यह सिर्फ तेज़ नहीं है - यह स्मार्ट है। अग्रिम में 45 दिन या उससे अधिक बुकिंग करके, यात्री केवल £ 10 के लिए एक तरफ़ा टिकट स्नैप कर सकते हैं³, हीथ्रो एक्सप्रेस को उन लोगों के लिए पसंदीदा विकल्प बनाना जो भारी कीमत के बिना गति, आराम और विश्वसनीयता चाहते हैं - और 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ मुफ्त यात्रा करते हुए, यह परिवारों के लिए और भी बेहतर विकल्प है⁴. यह ऑनबोर्ड शौचालयों के साथ भी आता है - एक स्वागत योग्य पर्क, यह देखते हुए कि पांच ब्रिट्स (20 प्रतिशत) में से एक ने समय पर इसे बाहर करने के लिए बाथरूम ब्रेक छोड़ने के बाद हवाई अड्डे पर लू का उपयोग करने के लिए भुगतान किया है।

Aoife Considine, हीथ्रो एक्सप्रेस में बिजनेस लीड ने कहा: "हम जानते हैं कि शुरुआती उड़ानें सुबह को हाथापाई में बदल सकती हैं, और इसका मतलब अक्सर महत्वपूर्ण चीजें होती हैं - जैसे नाश्ता - एक तरफ धकेल दिया जाता है। हमारे यात्री कैसे और कब यात्रा करते हैं, इस पर बारीकी से देखकर, हमने सुबह 6 बजे प्रस्थान तक पहुंचने में मदद करने के लिए पहले की सेवाओं की स्पष्ट आवश्यकता की पहचान की। हमारी नई 4:34 बजे ट्रेन उन शुरुआती उड़ानों को पकड़ने में आसान बनाने के लिए डिज़ाइन की गई है। सेंट्रल लंदन से हीथ्रो तक केवल 15 मिनट की यात्रा के साथ, यह यात्रा करने का एक स्मार्ट, अधिक कुशल तरीका है - ताकि आप अपना दिन सही शुरू करने के लिए शांत, तैयार और समय के साथ पहुंच सकें।

चाहे व्यापार यात्रा पर जा रहे हों, सप्ताहांत शहर की छुट्टी या लंबी दूरी की पारिवारिक छुट्टी, यात्री विशाल बैठने, मुफ्त वाई-फाई और उदार सामान की जगह की उम्मीद कर सकते हैं - जिससे यह हवाई अड्डे तक पहुंचने का सबसे तेज़, सबसे आसान और सबसे तनाव मुक्त तरीका बन जाता है।

शुरुआती वेक-अप के साथ तीन ब्रिट्स में से एक के लिए उड़ान भरने का सबसे तनावपूर्ण हिस्सा है, और परिवहन देरी आधे से अधिक (52 प्रतिशत) के लिए चिंता का कारण बनती है, नई 4:34 बजे हीथ्रो एक्सप्रेस सेवा यात्रियों को अपनी शुरुआत में शांत होने का एक बहुत जरूरी क्षण देती है यात्रा।

टिकट विशेष रूप से उपलब्ध हैं ऑनलाइन या हीथ्रो एक्सप्रेस के माध्यम से मोबाइलऐप⁵, और बिना किसी निर्धारित यात्रा समय के, आप अपने बुक किए गए दिन किसी भी ट्रेन में सवार हो सकते हैं।