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希思罗机场快运的新研究1揭示了英国人为赶清晨航班而采取的令人惊讶的——有时甚至是令人震惊的——措施。从跳过基本的卫生和膳食，到忘记护照，再到危及家庭安全，准时到达机场的压力似乎正在促使人们做出一些极端的牺牲。
在最常见的清晨妥协中，排在首位的是淋浴，四分之一 （28%） 的英国人承认他们为了准时赶飞机而跳过了洗衣服，六分之一 （16%） 的人承认没有刷牙就离开了家。在匆忙中，一些英国人甚至冒着家庭安全的风险——十分之一 （10%） 的人承认他们故意离开而没有正确上锁、开着窗户（不到五分之一，19%）和没有设置警报（七分之一，14%）。
这项研究是为了纪念希思罗机场快线从伦敦帕丁顿机场出发的凌晨 4：34 新班次的开通——这是有史以来最早的前往机场的列车，也是当天第一趟抵达希思罗机场的班次，周一至周六运行——还揭示了早班航班的混乱程度——尤其是在 Z 世代旅客（18-24 岁）中， 近三分之一 （29%） 的人承认，他们在争先恐后地去机场时完全忘记了护照。
根据这项研究，早餐是清晨航班的另一个牺牲品，超过六分之一 （17%） 的英国人承认通常不吃早餐，五分之一 （20%） 的人表示他们宁愿多闭几分钟，也不愿坐下来吃饭。但这些错过的饭菜正在造成损失——67% 的旅客承认他们在不吃早餐后登机时感到烦躁或身体不适，在 25-34 岁的人群中，这一数字上升到 79%。
Z 世代旅客是最有可能空腹前往机场的人群之一——这是飞行前例行公事更广泛转变的一部分，因为所有年龄段的旅客中有 55% 现在只用咖啡代替早餐——尤其是在格洛斯特 （75%）、纽波特 （67%） 和格拉斯哥 （61%） 等城市。与此同时，七分之一 （15%） 的人承认依靠口香糖或薄荷糖而不是正餐。
但感受到影响的不仅仅是个人。不吃早餐正在成为一个实际的关系问题，超过六分之一 （17%） 的旅行者承认他们与伴侣因错过饭菜而感到紧张，不到五分之一 （19%） 的人承认，当他们的旅行伙伴没有考虑食物时，他们一直在“默默地生气”。
每月有 400 多个航班在早上 7 点之前从希思罗机场起飞，清晨的航空旅行已成为数千人旅行的一部分。由于有这么多英国人眼花缭乱、空腹登机，希思罗快线在贵格会教徒和热爱美食的电视名人大卫·坦普勒（“Temps”）的帮助下介入，恢复了一些清晨的秩序和风味。为了庆祝其有史以来最早的服务，5 月 19 日星期一凌晨 4：34 乘坐火车的乘客享用了两顿独家燕麦早餐——由健康的贵格会燕麦制成，并由大卫亲自设计。
借鉴他对旅行和早晨仪式的热爱，燕麦食谱的灵感来自令人兴奋的全球风味——专为忙碌的早晨和外带便利而制作。从用冷冻隔夜燕麦、椰奶、菠萝、芒果和百香果制成的热带燕麦碗（最后撒上烤椰子、奇亚籽和少许酸橙）到与枣子、可可、浓缩咖啡、肉桂、辣椒和黑巧克力混合的墨西哥摩卡能量球，每个食谱都将大卫的旅行带到了早餐桌上。
影响者、切尔西制造球星大卫·坦普勒 （David Templer） 表示：“我一直在寻找让生活更高效的方法——没有什么比 15 分钟的火车到机场和早餐已经准备好更能说明效率了。这些燕麦早餐专为那些时间紧迫但仍想要一些恰到好处的东西的人而设计的——既营养又美味。仅仅因为你行动得很快并不意味着你必须跳过好东西。我一直很喜欢旅行，这些早餐的灵感来自我最喜欢的世界各地的一些美食时刻——一本快速、风味十足的味蕾护照。
经过一年多的规划，新的提前出发服务是希思罗快运对越来越多的早起航班旅客的回应——他们中的许多人都在呼唤一种更高效、压力更小的方式来开始他们的旅程。伦敦帕丁顿和希思罗机场之间有 15 分钟的直达航班2，即使是清晨，它也能减轻压力——没有交通拥堵，没有狭窄的管道，只有平稳、优质的乘坐体验，让乘客有时间专注于重要的事情。
而且它不仅速度快，而且很智能。通过提前 45 天或更长时间预订，旅客只需 10 英镑即可抢购一张单程票3，使希思罗机场快运成为那些想要速度、舒适和可靠性但又不高昂价格的人的首选——而且 15 岁以下的儿童可以免费旅行，对于家庭来说，这是一个更明智的选择4.它还配备了机上厕所——这是一项受欢迎的福利，因为五分之一的英国人（20%）在跳过洗手间时间准时出门后最终付费使用机场的厕所。
希思罗机场快运业务主管 Aoife Considine 说：“我们知道早起的航班会让早晨变得混乱，这通常意味着重要的事情——比如早餐——被搁置一旁。通过仔细研究乘客的旅行方式和时间，我们确定了明显需要更早的服务，以帮助到达早上 6 点的出发时间。我们新的凌晨 4：34 列车旨在让这些早班航班更容易赶上。从伦敦市中心到希思罗机场只需 15 分钟，这是一种更智能、更高效的旅行方式——因此您可以平静地到达，做好准备，并有时间开始新的一天。
无论是商务旅行、周末城市度假还是长途家庭度假，乘客都可以享受宽敞的座位、免费 Wi-Fi 和宽敞的行李空间——使其成为到达希思罗机场最快、最顺畅、最无压力的方式。
对于三分之一的英国人来说，早起被列为飞行中压力最大的部分，而交通延误导致超过一半 （52%） 的人感到焦虑，新的凌晨 4：34 希思罗机场快线服务为乘客提供了一个急需的平静时刻在他们的旅程开始时。