2026 TCS London Marathon: Din ultimata guide

Planera din resa till London Marathon

London Marathon är ett av världens mest ikoniska sportevenemang. Rekordmånga 1,13 miljoner personer deltog i den offentliga omröstningen för en chans att delta 2026, men endast omkring 50 000 kommer att säkra en eftertraktad plats på den 26,2 miles långa banan.

I år är TCS London Marathon 2026-datumet för din kalender söndagen den 26 april. Löparna kommer att starta från Greenwich Park och korsa mållinjen vid The Mall, precis utanför Buckingham Palace. Oavsett om du är en idrottare som jagar personligt rekord, en förstagångslöpare som uppfyller en livslång ambition, eller en stolt supporter som hejar på en vän eller familjemedlem, är maratondagen i London en oförglömlig tillställning.

Under maratonhelgen vaknar London till liv med fantastisk gemenskapsanda, känslor och laddad energi. Men med tiotusentals människor som kommer till huvudstaden den helgen måste du planera din helg noggrant.

Här täcker vi allt du behöver veta om att besöka London under maratonhelgen, inklusive viktiga ruttdetaljer och resetips om var du kan bo och hur du tar dig runt i staden.

Säkra din plats: Valsedeln och inträdesalternativ

Att springa maraton är tufft, men att säkra en plats på startlinjen kan vara ännu svårare! Med över 1,13 miljoner hoppfulla löpare som deltar i London Marathon 2026 och endast omkring 50 000 platser tillgängliga, kommer färre än 5 % av deltagarna att få en plats.

Röstsedeln öppnar vanligtvis för ansökningar i ungefär en vecka i slutet av april eller början av maj året innan valet, med resultat som tillkännages några månader senare.

Men bli inte nedslagen, det finns andra vägar till startlinjen.

Välgörenhetsplatser

Ett av de mest pålitliga sätten att få en plats vid startlinjen är att Ansök om en välgörenhetsplats för London Marathon 2026. Välgörenhetsorganisationer tilldelas garanterade anmälningar, som de erbjuder löpare som går med på att samla in ett minimisponsorbelopp (vanligtvis mellan £2 000 och £3 000).

Internationella resepaket

Om du bor utomlands erbjuder godkända researrangörer internationella London Marathon 2026-resepaket som inkluderar resa, boende och garanterad inträde till loppet.

Mästerskapsdeltagande

Ett mycket begränsat antal mästerskapsplatser finns tillgängliga för elitlöpare som uppfyller strikta kvaltider och är medlemmar i en erkänd brittisk friidrottsorganisation.

Virtuellt London Marathon 2026: MyWay

Och om du fortfarande inte lyckas få en plats, eller inte kan resa till London, så virtuellt London Marathon MyWay-evenemang Låter dig ta en officiell medalj i mål genom att springa 26,2 miles var som helst i världen på tävlingsdagen.

Var man kan bo under London Marathon

Även om du bara deltar som åskådare kan Maratondagen vara lång och tröttsam. Att boka rätt hotell kan göra din vistelse mer avslappnad och ge dig en bekväm bas att ladda om och varva ner före och efter loppet.

Oavsett om du letar efter ett hotell som ligger bara några steg från startlinjen, nära målgången eller någonstans längs rutten, hittar du rekommendationer nedan som passar vilken budget och preferens som helst.

Nära startlinjen

Clarendon Hotel (Blackheath)
Hotellet är en stor favorit bland maratonlöpare, ligger precis vid Blackheath men blir snabbt fullbokat för maratonhelgen. Det erbjuder moderna rum och sviter, tidiga frukostar och en härlig för-lopps-atmosfär.

DoubleTree av Hilton London (Greenwich)
Samtida rum mitt i London, inom gångavstånd från maratonets startlinjer. Hotellet erbjuder eftermiddagste och bjuder varje gäst på en varm kaka vid ankomst! Det är ett utmärkt alternativ för en stressfri vistelse.

Novotel London (Greenwich)
Ett fyrstjärnigt hotell bekvämt beläget precis intill Greenwich tågstation, med bekväma, moderna rum bara en kort promenad från startlinjen.

Ibis London (Greenwich)
Ett modernt och budgetvänligt hotell beläget i hjärtat av Greenwich. Om du är för trött för att ge dig ut från hotellet efter loppet erbjuder restaurangen Banana Tree på plats utsökt panasiatisk mat.

Ny studie avslöjar ett avgörande ögonblick då britter går över till högtidsläge

Nära mållinjen

Ett Taj Hotel (St James Court)
Ett praktfullt fyrstjärnigt hotell beläget bara en kort promenad från mållinjen. Återhämta dig från loppet i lyx på hotellets spa och wellnesscenter.

The Goring (Westminster)
Unna dig själv efter-loppets omvårdnad på det ikoniska Goring-hotellet och njut av Michelin-stjärniga restauranger i lyxiga interiörer.

Park Plaza (Westminsterbron)
Detta enorma Radisson erbjuder spektakulära vyer över Big Ben och London Eye. Den har också ett spa och en 15-meters pool för välförtjänt avkoppling.

Runt Tower Bridge

The Tower Hotel
Ett urval av stilfulla och bekväma rum, inklusive sviter och familjerum, precis vid Tower Bridge – maratonens halvpunkt.

The Dixon
Ett kreativt boutiquehotell beläget i det gamla Tower Bridge Magistrates Court med klass II-klass.

Premier Inn London Tower Bridge
Billiga och trevliga rum som erbjuder allt du behöver för en bekväm vistelse och en uppfriskande sömn, inklusive mörkläggningsgardiner och gratis wi-fi.

Boka ditt hotell självständigt, via London Marathon Events hotellbokningssida eller med en officiell maratonpartner som Marathon Tours & Travel för konkurrenskraftiga pris, låga depositioner och flexibla betalningsplaner.

Förberedelser före loppet: Var du ska ladda in pasta och hämta din startlapp

När den stora dagen närmar sig är det dags att kolla att du har allt du behöver för att säkerställa att tävlingsdagen flyter på smidigt. Från att hämta din startnummer och köpa sista minuten-löparutrustning till att fylla på förgasare före loppet, har vi dig täckt.

Var och när du ska hämta din hajm

Alla löpare måste hämta sitt loppnummer och startnummer personligen vid TCS London Marathon Running Show som hålls på ExCeL London från onsdag 22 april till lördag 25 april 2026. Glöm inte att avsätta tid för att utforska själva mässan. Du hittar ett stort antal återförsäljare som säljer löputrustning, tävlingsnäring och officiella TCS London Marathon 2026-produkter.

Var man kan lasta pasta i London

Kolhydratladdning är en maratonritual som löpare använder för att fylla på sina energilager och förbättra sin prestation på den stora dagen. Som tur är finns det ingen brist på utmärkta italienska restauranger i London för en för-loppsfest. Här är några av våra favoriter:

Padella (stadsmarknadsplats)
Bancone (Covent Garden)
Lina Stores (Soho och Kings Cross)
Pasta Remoli (flera platser)

Se till att boka bord i förväg, eftersom restauranger är mycket upptagna under maratonhelgen.

Att driva butiker för sista-minuten-utrustning

Packade du inte tillräckligt med strumpor? Har du krossat din dryckesflaska? Här är de bästa platserna nära maratonbanan för att få tag på sista minuten-loppsnödvändigheter.

Asics (Oxford Street)
Spring och bli (Victoria)
Löpare behövs (flera platser i London)
Runlimited (St Paul's och Baker Street-butikerna)

London på maratondagen: Vad du kan förvänta dig

London Marathon är ett mycket efterlängtat årligt evenemang, och stämningen i staden den helgen är extraordinär. Med cirka 750 000 åskådare får den stora delar av huvudstaden att stanna upp.

För att planera ditt besök och undvika stress i sista minuten, se till att du vet hur vägar och transporter kommer att påverkas och vad du kan förvänta dig den helgen.

Vägavstängningar och resestörningar

Om du behöver resa runt i staden på tävlingsdagen, var medveten om att omfattande vägavstängningar kommer att gälla längs hela maratonsträckan från tidig morgon till sen eftermiddag.

Områden som påverkas inkluderar:

Greenwich och Blackheath
Tower Bridge
Canary Wharf
Towern i London
Trafalgar Square
Köpcentret

Kollektivtrafik är fortfarande det bästa sättet att resa, men vissa busstjänster kan bli omkopplade. Du kan använda TfL-reseplanerare för att hjälpa till att planera din rutt.

De bästa platserna att se loppet

Maratondagen är en stadsomfattande fest! Om du är där för att suga in atmosfären och heja på löparna är detta några av de bästa platserna att se loppet från.

Tower Bridge (Mile 12): Den mest ikoniska platsen på rutten – folkmassorna här är enorma och energin enorm.
Motorvägen (mil 14-22): Om du stöttar en vän eller familjemedlem kan du kanske heja på dem två gånger här när de åker till och från Canary Wharf.
Slänten (Mile 23): Folkmassor samlas här för att ge löparna en skjuts när de når loppets sista sträcka.
The Mall (mållinjen!): Du måste komma tidigt för att få en plats här, men om du gör det är det loppets känslomässiga hjärta.

Från Heathrow till mållinjen: Din reseplan

Anländer du till Heathrow för maratonloppet? Det snabbaste och mest avkopplande sättet att börja helgen är med Heathrow Express.

Steg 1: Från Heathrow till Paddington

Heathrow Express transporterar dig direkt från flygplatsen till Paddington Station på bara 15 minuter, undviker trafik eller förseningar och låter dig vila benen inför tävlingsdagen.

Steg 2: Från Paddington till Marathon Expo

Att ta sig från Paddington till Marathon Expo i östra London för att hämta din startnummer är mycket enkelt. Ta helt enkelt Elizabeth Line direkt till Tullhuset för ExCeL London. Resan tar cirka 25 minuter.

Steg 3: Att nå ditt hotell

Från Paddington förbinder tunnelbanan och Elizabeth Line dig med viktiga maratondistrikt:

Greenwich/Blackheath: Elizabeth Line till Canary Wharf, sedan DLR till Greenwich.
Westminster: Circle eller District Line till Westminster eller St James's Park.
Tower Bridge: Elizabeth Line eller Circle/District Line till Tower Hill.

I de flesta fall bör du kunna resa från Heathrow till ditt hotell med kollektivtrafik på under en timme.

Boka dina biljetter på Heathrow Express Idag för att få din maratonhelg att starta perfekt.